情绪管理课:用好“坏情绪“改掉“暴脾气”
知识小课

情绪管理课:用好“坏情绪“改掉“暴脾气”

  • 情压管理

情绪管理之道:掌控情绪,塑造积极形象

¥59.9
本课程包括
  • 1小时2分钟的视频随时观看
  • 可在APP随时观看
  • 结业证书
你将收获
  • 1.了解情绪反应的两个途径及其作用
  • 2.学会通过记录情绪日记调整自己默认的情绪反应
  • 3.掌握识别“病态思维” 的模式
  • 4.学会应用改标签的方式,减少“暴脾气”

数千家企业正在使用三节课企业版学习

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适合人群
  • 1.面临各种工作压力和挑战的职场新人
  • 2.需要以良好情绪状态与客户沟通的销售人员
  • 3.面对各种情绪挑战的服务业从业者
讲师介绍
培训经理、团队性格分析顾问
擅长领域:
  • 领导力
  • 团队管理
  • 教练技术
  • 情压管理
  • 沟通力
擅长领域: 性格领导力培训,擅长DISC、MBTI和潜意识分析。 专注职场培训和咨询领域,结合测评报告,进行团队性格分析和个人职业辅导。 通过探寻和挖掘个人和团队的内在潜力,提升个人执行力,提升团队工作效率。 应用心理学的心智模式,辅导团队管理者,进行有效的赋能式管理。 培训特点: 把调研与课程内容相结合,基于客户的实际场景设计练习主题。 结合性格分析和心理咨询相关技巧,在培训的过程中,辅导员工进行思维的转换。 根据客户需求设计不同的教学模式。例如,翻转课堂、训练营、PBL/CBL、工作坊、读书会等。
课程大纲
共0节 时长0分钟 全部收起
课程导入
4分钟
第一节 我们 的情绪从哪里来?
13分钟
第二节 看见“坏”情绪的正能量
21分钟
第三节 改标签-转换”暴脾气“的新身份
20分钟
第四节 课程总结
3分钟
购课须知

课程有效期:

自购买课程之日起 365 天,部分参与营销活动产品以活动规则为准,请同学在有效期内学习、观看课程。

上课模式:

课程采取录播模式,请注意自学课无班级微信群、班主任带班及助教批改服务。

注:自学课不支持退款,确保你是真的需要再进行报名,报完名之后还请认真学习。