小楷的呼吸感：灵飞经静心临摹课

课程简介：

工作累了，花15分钟写几行小楷，比刷手机更能让心静下来。

《灵飞经》是唐代流传至今的经典小楷，笔触流畅、气质清雅，练起来特别舒缓身心——它不是枯燥的技法训练，而是一种人人都能上手的日常静心方式。

本课程由书法家罗宇国老师亲授，从最基础的握笔、控笔开始，带您一步步掌握小楷的书写节奏与结构美感。不需要任何基础，零门槛入门。

您将收获：

1.即时解压：书写时注意力自然收拢，焦虑和杂念慢慢消散，比冥想更容易坚持。

2.专注力提升：小楷要求细腻的控制力，每一笔都需要静心投入，是天然的专注力训练。

3.审美感知：在临写中感受唐代小楷的精致与平衡，提升对汉字美学的辨别力。

4.文化滋养：了解《灵飞经》背后的传统，让书写成为与古代文人精神对话的方式。

课程特色：

1.零基础友好，从零开始带练

2.工作间隙就能学，每节15分钟左右

3.大量示范字例，边看边写

作者介绍：

罗宇国，楷书初学颜鲁公，后转习智永真书与唐人写经，行草宗“二王”，兼习宋人手札，近年来专攻隋唐写经，对唐人写经颇有心得体会。书法代表作有唐人笔意《金刚经》、拟隋人书《心经》、小楷《妙法莲华经》、小楷《吉祥经》等。