《焦虑是头大象-如何一口一口吃掉它》（课程同步教材）韩国、越南多国出版。

这个一个充满不确定的时代，也是一个需要和焦虑共处的时代。书中通过对现代人面临的终身成长、物化的空虚、信息过载、精致穷、空心病、自恋、原生家庭等等热门话题和社会现象进行了心理学的解读，并提供了一套行之有效的，每个人都可以掌握的“自助式书写刻意练习”的系统 方法。帮助你完整自我陪伴、自我整合、自我疗愈。拿起笔，与生活保持一张纸的距离。

《恰如其分的父母语言》

爱很抽象，但沟通很具体。每天高质量的对话2分钟，1年700分钟，相当于15次高质量的心理干预。这是一个海淀妈妈、一个与青少年和家庭工作的心理咨询师、一个从业20年的沟通教练，写给所有妈妈们的“爱的对话工具包”。书中关注9个亲子对话场景：表扬、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突、陪伴，不仅从技法上给出实用工具，更在养育的“心法”上深度共情现代父母的焦虑。

《学会说话》（2026新版即将上市）

为什么你学了很多“话术”，还是说不好心里话？作者在常年从事企业沟通教练的工作、并在心理咨询的临床中积累中，打通了从语言到内心的底层逻辑。通过28个常见沟通场景的拆解，不仅给到解决问题的实用话术工具、更是深入到语言背后，尝试修通内在卡点。让我们都能“读懂人心、学会说话”。